Vorsorgen besser als Nachsorgen

 

Prävention und Fitness ist uns ein wichtiges Anliegen. Unter fachkundiger Anleitung lernen Sie maßgeschneiderte und auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Kräftigungs- und Haltungskonzepte für ein ganzheitliches Wohlbefinden kennen.

 

Gerne erstellen wir mit Ihnen ein individuelles Programm für Ihre persönliche Rückengesundheit z. B. nach einem chirurgischen Eingriff oder davor. Gezielte Übungen helfen Ihren Rücken fit zu halten.

 

Sprechen Sie uns einfach an wenn Sie Übungen für zuhause erlernen möchten!